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DU YOGA LES DEUX PIEDS DANS LE SABLE TOUT L’ÉTÉ

Publié le Jeudi, 16 juillet 2020

Cet été, la Sun Life vous invite à prendre en main votre santé à l'Oasis Financière Sun Life de la Baie de Beauport avec des activités sportives et culturelles 100% gratuites qui font du bien au corps et à l’esprit!

La vie va vite et l’été passe en un instant : c’est pourquoi c’est important de prendre le temps d’apprécier chaque seconde et de s’arrêter pour vivre le moment présent. Et quoi de mieux qu’une séance de yoga pour se vider la tête et s’offrir un moment pour soi! Bonne nouvelle : le Studio Rebel et la Baie de Beauport vous proposent tout l’été des séances de yoga éclatées pour révéler ta vraie nature, les deux pieds dans le sable!

Connaissez-vous le studio Rebel? Celui-ci est avant-gardiste et offre bien plus que des cours de Pilates et de Yoga, mais une expérience complète. Des entraînements intelligents aux saveurs californiennes, des plaisirs rafraîchissants pour les papilles et le corps, dans une ambiance d'inspiration et de créativité.

Tu souhaites vivre l’expérience Rebel dans un décor paradisiaque? Voici comment!

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Crédit photo : Marc-Antoine Hallé

Les Dimanches YOGA REBEL

Tous les dimanches à 10h30, profitez des séances de yoga avec l'équipe du Studio Rebel! Chaque dimanche, un style de yoga différent sera proposé!

28 juin - Powa

5 juillet - Buti

12 juillet - Pound

19 juillet - Pilates

26 juillet - Vinyasa

2 août - Sculpt

9 août - Buti

16 août - Pilates

23 août - Deep Yoga

30 août - Pound


*MARCHÉ YOGA - BIKINIS - FLEURS FRAÎCHES*

Puisque que les dimanches sont faits pour prendre soin de soi, le Marché du Dimanche organisé par Studio Rebel en collaboration avec Localement Tous Ensemble vous présente à chaque semaine, directement après le cours de YOGA REBEL, un marché coloré & d'inspiration californienne à saveur d'ici!

Toutes les infos ici

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Crédit photo : Marc-Antoine Hallé


Les Jeudis YOGA REBEL

Lors de trois jeudis de l'été, soit les 23 juillet, 13 août et 3 septembre, profitez des séances de yoga en mode « 5 à 7 » avec l'équipe du Studio Rebel! C’est un Powa qui sera proposé pour décompresser de la journée! Restez ensuite pour apprécier le coucher de soleil avec une vue unique sur le Fleuve St-Laurent!

QU'EST-CE QUE LE POWA?

Cette séance unique au Studio Rebel est une aventure en soi qui fusionne des mouvements de yoga et de Pilates dans une séquence stratégique et rythmée par la musique. Le Powa offre une atmosphère magique pour explorer son « groove » intérieur et connecter le corps et le cœur à de belles émotions. Une façon intelligente de prendre soin de soi à travers une méthode d'enseignement signée Rebel qui permet à tous de révéler le meilleur d'eux-mêmes. Chez Rebel, on voit le Powa comme un chaman qui rallume le feu.

Toutes les infos ici

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Crédit photo : Marc-Antoine Hallé


Après avoir lu ça, tu sens le/la REBEL en toi qui veut se manifester? Tu sais maintenant comment faire 😊 !