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Joignez-vous à l'équipe dynamique de La Plage Québec... sur la plage! Vous êtes invités à débuter l'été en force avec un combo entraînement et yoga avec vue sur le fleuve. Venez faire le plein d'énergie, activer vos muscles et vous amuser avec un beau grand groupe!

L'entraînement et le yoga sont accessibles à tous les niveaux de condition physique. BIENVENUE AUX FILLES COMME AUX GARÇONS!


Horaire :

9 h : Accueil

9 h 30 : BEACH TRAINING

10 h 15 : pause

10 h 30 : Séance de yoga

11 h 30 : Fin des activités et prix de présence


Quoi porter : Vêtements de sport confortables et espadrilles.


Quoi apporter : Tapis de yoga ou serviette de plage et une gourde d'eau. Apportez votre lunch pour profiter des installations avec nous après avoir bougé!

COÛT

15$

Gratuit pour les 12 ans et moins


BILLETS ICI

Samedi, 15 juin 2019 de 9:00 à 11:30